อะมิโนแอซิด (Amino Acid) คือหน่วยที่เล็กที่สุด ที่ร่างกายของมนุษย์สามารถดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้ หมายความว่า ถ้าคุณทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ จากนม หรือไข่ โปรตีนเหล่านี้จะถูกย่อยให้เล็ก...

โปรตีน สิ่งสำคัญในร่างกายเรา

โปรตีนมีความสำคัญและหน้าที่อันหลากหลายกับร่างกายของเรา กรดอะมิโนเป็นหน่วยย...

โปรตีนและกรดอะมิโนสำหรับหนุ่มนักกีฬา

แผงอกหนาๆ หัวไหล่กลมๆ กล้ามแขนเป็นมัดๆ กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน การออกกำ...

“กรดอะมิโน” สำคัญต่อชีวิตคนทำงานมากแค่ไหน

โลกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วทำให้เวลาชีวิตมีจำกัดขึ้นทุกที การใช้ชีวิตท...

บทบาทของกรดอะมิโนต่อร่างกาย

กรดอะมิโน(Amino Acid) คือ หน่วยย่อย หรือหน่วยที่เล็กที่ สุดที่ร่างกายมนุษย...